Работаем по всей Москве и МО
Звонок бесплатный
Лицензия № Л041-01137-77/01017901
Работаем круглосуточно
Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
Чем опасно курение
Курение наносит комплексный вред организму, в первую очередь сердцу, легким и повышает онкологические риски, при этом формируя стойкую никотиновую зависимость.
Никотин действует на центры вознаграждения в головном мозге, формируя устойчивую потребность регулярно курить и поддерживать определённый уровень вещества в крови.
При попытке отказаться возникают симптомы синдрома отмены: повышенная тяга к сигарете, раздражительность, тревожность, нарушения сна и концентрации внимания, что делает самостоятельное бросание курения без поддержки врача более сложным.
При попытке отказаться возникают симптомы синдрома отмены: повышенная тяга к сигарете, раздражительность, тревожность, нарушения сна и концентрации внимания, что делает самостоятельное бросание курения без поддержки врача более сложным.
Никотиновая зависимость
Канцерогенные вещества табачного дыма значительно увеличивают вероятность рака легких, гортани, полости рта, пищевода и ряда других локализаций.
По данным онкологических и международных организаций, до 80–90% случаев рака легких напрямую связаны с активным или пассивным курением, а отказ от табака существенно снижает эти риски.
По данным онкологических и международных организаций, до 80–90% случаев рака легких напрямую связаны с активным или пассивным курением, а отказ от табака существенно снижает эти риски.
Онкологические последствия
Как курение разрушает легкие
Табачный дым раздражает дыхательные пути, способствует развитию хронического бронхита, ХОБЛ и прогрессирующей одышки даже при привычной нагрузке.
Длительное курение поражает легочную ткань и снижает её резерв, поэтому организм хуже переносит инфекции, операции и любые заболевания дыхательной системы.
Длительное курение поражает легочную ткань и снижает её резерв, поэтому организм хуже переносит инфекции, операции и любые заболевания дыхательной системы.
Поступающий с табачным дымом никотин сужает сосуды, ускоряет пульс и повышает артериальное давление, из‑за чего растет риск ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта даже при «небольшом стаже» курения.
Со временем повреждается внутренняя стенка сосудов, быстрее образуются атеросклеротические бляшки и тромбы, что ведет к хронической сердечно‑сосудистой патологии и преждевременному износу сердца.
Со временем повреждается внутренняя стенка сосудов, быстрее образуются атеросклеротические бляшки и тромбы, что ведет к хронической сердечно‑сосудистой патологии и преждевременному износу сердца.
Чем курение опасно для сердца
Признаки зависимости
Никотиновая зависимость проявляется сочетанием физической тяги к никотину, психической привязанности к курению и утратой контроля над количеством сигарет.
- Основные признаки- Постоянное или навязчивое желание закурить, особенно после пробуждения, при стрессе, после еды или во время перерывов.
- Увеличение числа сигарет со временем, переход на более крепкий табак или трудности с сокращением привычной дозы. - Потеря контроля и поведение- Неоднократные неудачные попытки бросить курить: человек решает «закончить», но возвращается к сигаретам в течение дней или недель.
- Курение несмотря на проблемы со здоровьем, совет врача или явное ухудшение самочувствия (кашель, одышка, давление). - Синдром отмены- Появление раздражительности, тревоги, снижения настроения, нарушения сна и концентрации, когда человек сокращает количество сигарет или пытается бросить.
- Сильная тяга к курению, исчезающая или заметно снижающаяся сразу после выкуренной сигареты.
Как лечится никотиновая зависимость
Медикаментозная терапия
(препараты, NRT, снижение тяги).
Психотерапия
(КПТ, мотивационная работа, формирование новых привычек)
Комбинированные программы
(медикаменты + психотерапия).
Кодирование от курения / табакокурения
Методы
Кому подходит и противопоказания
Показания
стаж курения, наличие заболеваний (сердечно‑сосудистые, ХОБЛ, бронхит курильщика и т.д.).
стаж курения, наличие заболеваний (сердечно‑сосудистые, ХОБЛ, бронхит курильщика и т.д.).
Противопоказания и ограничения
острые психические расстройства, декомпенсация соматических болезней и т.п.
острые психические расстройства, декомпенсация соматических болезней и т.п.
Наши специалисты
Профессионалы с большим опытом работы в наркологии и психиатрии
Солтис М.Н.
Психолог
Стаж 8 лет. Восстановление организма после длительной интоксикации.
Марков Д.Ф.
Психотерапевт
Стаж более 17 лет врач высшей категории: анестезиолог - реаниматолог
Орешков А.В.
Психиатр-нарколог
Стаж 10 лет. Программы социальной адаптации и профилактики рецидивов.
Калашникова Ю.Р.
Психолог
Стаж 15 лет. Специализация: лечение тяжелых форм зависимости.
FAQ о лечении курения
Многим удаётся временно отказаться от сигарет, но из‑за физической и психической зависимости часто случаются срывы, поэтому поддержка врача и правильно подобранная программа повышают шансы на стойкий результат.
Острые проявления тяги и синдрома отмены обычно выражены в первые недели, а формирование устойчивой ремиссии и новых привычек может занимать от нескольких месяцев до года.
Небольшой набор веса возможен из‑за повышения аппетита и изменения обмена веществ, но при контроле питания и образа жизни это обычно незначимо и управляемо.
Переход на вейп не решает проблему зависимости от никотина и сохраняет многие риски, поэтому в медицинских рекомендациях упор делается на контролируемые методы терапии и постепенный отказ от никотина.
Резкий отказ не опасен для большинства людей и уже через несколько дней приносит пользу, однако при тяжёлых сопутствующих заболеваниях режим отказа лучше обсуждать с врачом.
Обычно применяют сочетание медикаментозной терапии, никотинзаместительных средств и психотерапии, что помогает снизить тягу и перестроить поведение.
Синдром отмены — это комплекс симптомов (раздражительность, тревога, тяга к сигарете, нарушения сна), возникающий после отказа, который наиболее выражен в первые 1–2 недели и постепенно ослабевает.
Существуют психотерапевтические и суггестивные методики, которые условно называют «кодированием», но их обычно используют как дополнение к комплексному лечению, а не единственный способ.
Да, даже «редкое» курение поддерживает зависимость и повышает риски для здоровья, поэтому обращение к специалисту оправдано на любой стадии.
Уже в первые дни снижается уровень угарного газа в крови, через несколько недель улучшается дыхание и физическая выносливость, а в течение нескольких лет существенно уменьшается риск сердечно‑сосудистых и онкологических заболеваний.